肩こり腰痛などの身体の不調をストレッチとトレーニングの両面から改善を目指します。
凝り固まった筋肉の柔軟性を高めるのはもちろん、
可動域が広がると姿勢や、身体の使い方に嬉しい変化がみえます。
こんな方におすすめ
- 肩こりに悩まされている
- 姿勢が気になる
- 外反母趾が気になる
- 腰やお尻が固まってしまう
- ストレッチで全身リラックスしたい
Flex Labで変わる！
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